【セルフケア】ふくらはぎさすり、経過報告。□１５日目□

注意事項こちらのブログで紹介している内容や、アロマを実際にご使用される際には全て自己責任でお願いいたします。万が一、トラブル等起きましても私は一切の責任を負いかねますのであらかじめご了承ください。

２月から始めた、ふくらはぎさすり。

aroma.aurora8358.com

１５日目の報告です。

ようやく、
サイズの変化が出てきまして
両足、３㎜ほどサイズダウンしました。

途中何度か挫折しかけたのですが、

『せっかく続いてるのに。』

という思いが芽生え始め、
どうにか継続出来ています。

一緒にやっているお友達も、

「スッキリしてきた。」
「疲れが取れてきている気がする。」

と、報告してくれていて
みんな何かしらの結果を感じ始めているようです。

こういうのって、
やっている最中には
さほど効果を感じなかったとしても、
やるのを止めた時に

『浮腫みが酷くなってきた気がする。』
『最近、足が重い。』

と、感じ始めるんだと思うんですよね。

何も結果が出ていないわけではないし、
続けたらどんな結果が出るのかも気になるので
今の調子で続けていこうと思います。