◆メリッサチャレンジ◆
やり方:朝、舌先に一滴。 夜、足裏に塗布して就寝。 こちらのブログは あくまで私がやってみた結果を投稿しているだけで、 メリッサチャレンジの効果を証明しているわけでもなければ メリッサチャレンジをお勧めしているわけでもありません。 ただ、起きた事はメリッサチャレンジ効果の可能性は大いにあります!
メリッサチャレンジは21日間なのですが、
まだメリッサが残っているので
今回はなくなるまで続けてみようと思い
実はまだ継続中です。
22~24日目までの経過報告を
サラッと綴ってみたいと思います。
【22日目】
『私が相手の立場だったら、〇〇して欲しいだろうな。』
そう、私なりに相手の事を思いやるが上に、
自分の本音を伝えるタイミングを逃してしまい
相手のペースに巻き込まれることがよくありました。
これを何度も繰り返し、しまいには、
『人と関わるのはもうイヤ。』
と、自分の殻に籠ってしまう始末。
これを断ち切りたいので、
【相手に本音を伝える】ということを
きちんとやってみました。
相手を傷つけていたらどうしよう、というモヤモヤと、
自分の本音を伝える事ができたという達成感とで
とても複雑な心境でこの日は過ごしました。
【23日目】
あまり相手の反応を見るタイプではないのですが、
この日はなぜか
『相手の反応を見るのはやめよう。』
そう、思った日でした。
メリッサチャレンジを始めると
経過報告を投稿するために
SNSに割く時間が長くなり、
いいね!とかの反応が気になっていた自分がいたのだと思います。
メリッサチャレンジをしたいと思ったからやった。
メリッサチャレンジの経過を投稿したいと思ったから投稿した。
自分のやりたい事をやる。
それで十分だよな。
そう、改めて思った日でした。
【24日目】
『久しぶりに観たいな~。』
と思っていた作品を
ひょんなことから観る事ができて
めちゃくちゃ嬉しい一日でした。
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