昨日、パントリーにお米を取りに行きました。
１０キロ入りだと思っていたのに、
１８キロ入りだったお米。
何か重たいなって思ったんですよね。
自分の体力と筋力が衰えたのだと思って
ちょっと凹んだのですが、
まだ１８キロくらいのモノを運べることに安堵。
運べたのはいいけれど、
その時に恐らく
ちょっと首を痛めてしまったようなのです。
でも、
気付かない程度だったため
その後に薪を運ぶという
力仕事をしてしまった結果、
薪を運んでいる最中に
鈍痛に見舞われました。
右の首筋から鎖骨ら辺にかけての鈍い痛み。
できるだけ安静にする事を心掛け、
ディープブルーのお世話になることにしました。
ロールオンボトルの中に
ディープブルーとココナツオイルを入れて
痛いところにこまめに塗り続けて一日ちょっと。
痛みがほぼ消えました。
痛みが悪化するようだったら
病院行きかもしれないと思っていたので、
快方に向かっていて一安心。
こんなに効果があると思わなくて
ちょっとビックリしてしまったというのが正直なところ。
完全に痛みが消えるまで、
もうすこし安静にして
ディープブルーのお世話になろうと思います。
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